Oi amores! Hoje será um Desabafo, um papo de amigas sobre estar gorda e saúde.

Por motivo de saúde não posso ficar gorda sou obrigada a manter o peso na media, e por causa de ter adoecido não conseguir ter animo para exercitar o corpo, agora tenho que deixa as desculpas e a falta de animo e me mexer.

E vou te levar nesta jornada de uma pessoal real como você.

Desabafo de uma Ex Magrela

Não importa como e seu tipo físico magrela, ou gordinha os exercícios físicos tem que fazer parte de sua vida nem que seja 3 vezes na semana e a alimentação também faz muita diferença.

Este tema não estava programado para ser falado aqui no blog, eu queria entrar neste assunto, porém quando fui gravar o vídeo ontem eu queria somente anunciar algo sobre o blog.

Na hora de configurar a câmera, acabei sentido que precisava falar sobre este assunto, de esta gorda e o porque precisava emagrecer. Nossa foi tão bom gravar este vídeo, foi como se eu estive escondendo algo de vocês e precisa-se contar.

Algumas Fotos 

 

 

Espero que tenham entendido o vídeo, te vejo amanhã com este bate papo e com mais coisas que vou lhe contar.

E também quero gravar o meu esforço para mexer este corpicho gordinho rrsss

Não esqueça de deixa seu comentário.

Bjitos no coração

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Clique na foto e confira

 

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